练习瑜伽理疗可以促进血液循环,改善睡眠,提高免疫力,并缓解焦虑和抑郁症状【疗愈身心的力量】。瑜伽理疗可以帮助我们建立一个健康的生活方式,从而让我们拥有更长寿的生命和更高的生活质量【健康生活的艺术】。瑜……