1.
我心里总觉得被人利用的感觉越来越明显了。
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2.
在这段时间里,我发现自己的付出总是超过了别人的回报。
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3.
没有人真正关心我的感受,尽量满足他们的需求。
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4.
别人总是找我帮忙,却很少主动向我提供帮助。
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5.
我的时间和精力似乎总被别人分割和利用。
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6.
感觉自己成了别人解决问题的工具,而没有被当作一个独立的个体。
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7.
我的意见和想法很少被重视,总是被忽略掉。
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8.
别人喜欢找我倾诉他们的烦恼,却从不关心我是否需要倾诉。
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9.
我总是被迫为别人的目标和利益服务,却没有属于自己的空间和权益。
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10.
我的付出被当作理所当然的事情,很少有人感谢和认可。
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11.
每当我需要帮助时,我却感受不到别人的支持和回报。
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12.
我的才华和能力被人利用,但却没有得到相应的回报和机会。
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13.
自己的付出似乎总是被当作再自然不过的事情,而不值得被珍视。
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14.
每次遇到困难,我总是变成别人求助的对象,但自己却很难得到援助。
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15.
我努力工作却很少得到肯定和奖励,总觉得自己被利用了。
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16.
别人只在需要时才会主动接触我,平时却很少有交集。
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17.
每次和别人合作时,总是感觉自己是配角而不是主角。
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18.
我经常成为别人踩点的跳板,但自己的利益却很少被考虑到。
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19.
我感觉自己被别人当作替罪羊,经常承担不应该由我承担的责任。
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20.
别人对我的帮助很容易忘记,但我的过失却总被放大和记住。
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